Первым шагом к успешному решению задачи по выбору правильной дозировки физических нагрузок на занятиях физическими упражнениями обучающихся является их распределение на три медицинские группы - основную, подготовительную и специальную. Распределение производится предварительно врачом-педиатром, подростковым врачом или терапевтом в конце учебного года. Окончательное решение врач производит после дополнительного осмотра в начале предстоящего учебного года. Основным критерием для включения обучающегося в ту или иную медицинскую группу является определение уровня его здоровья и функционального состояния организма. Для распределения в специальную медицинскую группу необходимо еще установление диагноза с обязательным учетом степени нарушений функций организма. В случае затруднения в решении вопроса необходима консультация специалиста ВФД.

Спортивный травматизм по данным исследований в последние десятилетия увеличивается в связи с тем, что спортивные нагрузки стали заметно интенсивнее. По механизму различают травмы прямые (полученные при столкновении со спортивным соперником, снарядом и т.д.) (рис.1) и непрямые (при неправильной технике приземления после прыжка, резкой остановке в один шаг или повороте с подворачиваением стопы, колена; при этом возникают разрывные силы, приводящие к повреждени. связок, сухожилий, мышц, менисков и других анатомических образований) (рис.2). Возможен и смешанный механизм, когда оба выше названных фактора действуют одновременно.

Московский  научно-практический центр спортивной медицины

Стероидные препараты это лекарство до тех пор, пока применяет его грамотный доктор. И лекарство оказывает положительное действие.

Но возможно и отрицательное действие при неадекватных, неправильных действиях врача. Когда доктор делает инъекции без разведения препарата, непосредственно в ткань сухожилия и проводит несколько таких курсов, лечение приводило к тому, что возникала необходимость операции.